心・身 環境

強迫性障害と鬱と電磁波過敏,冷えの悩み

2年前から今手を洗っても又すぐに洗わないと落ち着かない気がして何度も手を洗ったり、お風呂に入りたくなったり、トイレに入るといらいらして落ち着かない、些細な事で家族に当りました。

様々に「汚い」と思うようになって催眠療法を週1回1年間受けました。夏でも足が冷えるという冷え性ですが手は汗をかくといった調子でした。人と会うのが嫌になり1年後に心療内科を受診しましたが、薬をのむと1日中眠り左手・左足に麻痺が起こってうまく動かなくなり、眠れなくなり薬をやめたいと思いました。

結婚して主人の父母と同居、生活の中で自由が無く「ゴミが多い」「外出が多い」など言われ玄関に行くと「どこへ行くの」と声を掛けられ窮屈な思いをする毎日で外出したくなくなりました。両親は犬を飼っていて玄関でおしっこをさせ義父もそれを見ていても汚いと理解されないのです。

翌年3月にマンションに転居しましたがインタホン・電話や玄関に出ることも怖くなりました。

その頃から何度も手を洗い洗濯をしないと気が済まない・トイレに行けない・夜も起き上がれなくて主人に助けてもらう・眠れない等のことが起こりました。

中学2年生の頃から両眼の白内障があり、23歳の時手術を受けました。アルバイトをしていてジュースをよく飲みました。小学校時代は足も冷えて血圧は110体温は35.8度です。足浴をしましたがあまり効果はありませんでした。

ストレスやいやなことがあり、汚いと大きな声を出します、「ワーッ」として風呂に入ると落ち着きます。電車のそばでマンションでしたがワンちゃんの鳴声がたまらなく嫌でした。

前の家にあったものは思い出すので全部処分しました。冷蔵庫と洗濯機は使いたくないのです。ゴミや犬の散歩に出会うのも嫌です。ゴミ回収車は平気です。炊事場には立てますが、洗い物は出来ません。

高校の時電車で通っていて電車が臭いというイメージがあり電車の中のパイプが嫌です。雨の日に一度痴漢に遇ったので、混んでいる時の男性が嫌です。

12月の末に、大阪のオルゴール療法にはじめて参加することになりました。12月23日(療法2回目) 昨夜1時に寝て7時30分に起きられました、すぐ起き上がって立ち上がれました。買い物をした際ブレスレットを落としました「どうしょう、どうしょう」と思いましたが手を5~6回洗うことで治まりました、しかもホテルの石鹸でホテルのタオルが使えたのです。テレビの音のある中で「マアいいや」と思うことが出来ました。梅田で人とぶつかったのに何とも無く石鹸で5回手を洗っただけで済みました。

額や鼻のニキビが1日で取れています。外のトイレに行くことが出来ないので朝からはホテルで野菜ジュースや水分を摂らないようにしています。昨年は膀胱炎になったからです。刺される・殺されるなどの夢を一昨日は見たのですが昨夜は怖い夢は見ませんでした。夢の中で「汚い」と感じることがあります。

居酒屋へも行けました、阪神百貨店と阪急百貨店にも行きました。大阪はたくさんの人がいますので当たりそうで怖いです。寒いと感じましたが、下半身は軽く上半身はだるく重たいです。カサカサしていた手がしっとりしています。オルゴールを聞くとお腹が空きました。主人も肩凝りが取れたと言っています。

12月23日(3回目) 午後こんなに温かいのは初めてです。昼ホテルに帰ってタバコを吸って靴を触っても大丈夫でした。今までは手を洗わないとダメだったのに「いいや、別に」と思いました。ふだん家では外に出たくない、起きるのも昼頃なのに久しぶりに外に出ました。

1月22日(4回目)歯磨きの泡が出るのがいや・歯ブラシを持つ手が何かに触れるといや・髪の毛が手についていると歯磨きからやり直しです。食事の時顔に何か飛ぶといや・トイレで何か嫌な事があると風呂に入るところからやり直しです。お弁当を買ってきても箸が汚いと思うともう嫌です。

今日は掛川まで車で来ました。バスには乗れません。家は田舎でバスというと1時間に1本だけです。今年になって一番の苦しく感じています。何度も死にたいと思います。実家のトイレで失敗して母の出勤に迷惑を掛けたので実家に帰って迷惑になるといけないと思い帰れなくなりました。

2日前偏頭痛がひどい状態でした、偏頭痛は結婚後始まりました。1年間服薬を止めました、止めてから腕が痛みます。止めた時は足や手がムズムズしてきてイライラして痛みました、そんな時は自分で腕を叩いたりします。ストレスかなと思いました。生理が遅れていまして病院では無排卵の為で注射していましたが12月にオルゴール療法に参加してからから不思議なことにピッタリ来るようになりました。

食事が作れるようになり携帯電話や財布・バッグは自分で拭かないと気が済まなかったのが1週間前から主人が拭いてくれたら我慢できるようになりました。トイレのノブや便座も自分で触れるようになりました。嫌な事があったときに主人に何度も言いましたら主人が「誰でもある事だ」と何度も言ってくれたので我慢できるようになりました。

嫌なものは電車・飛行機・救急車の音、テレビも気持ち悪くなるような内容のものはいやです。前回療法に来てから買い物をして帰りました。1人でトイレも行けましたが、家に帰るとまたダメでした。トイレのドアは閉められません、小さい時、かくれんぼをしていてトイレに閉じ込められた事があるからです。

最近風邪をひきましたが2日間で治りました。 1月29日 友人から電話がありましたが調子が悪く「早く携帯を捨てて」「汚い」等興奮状態でお話を聞くことは出来ませんでした。

4月23日(5回目) 美容院へは行けましたが帰るとシャンプーをしなおします。美容院は床に落としたものを拾うので嫌です。トイレへはまだ1人では行けません。トイレへ行けなくて膀胱炎に2回なりました。食事の準備は一人でもやれましたし実家の親とでも出来ます。お肉はさわれます。

1~2月には生理は普通、3月は10日くらい遅れました。足は最近少し冷たくなりました。腹筋は10回くらい出来るようになりました。パズルは母と一緒によくやります。

研究所でオルゴールを聞くとホテルのトイレに1人で行けます。桜が散ってきても、一度地面についていると思うと自分の身体に降りかかるのはいやです。雨も雪も同じ理由でいやです。ただし雨にぬれたケーキは平気です、ケーキにかかる雨は地面についていませんから汚いとは思わないのです。パジャマを毎日洗っていたのが少なくなりました。タオルの洗濯も1日2枚になりました。テレビの料理番組を見て作りますので、母が父の為に作る年寄メニューに私の新しいメニューが加わり父も喜んでいます。イライラしなければ汚いと思わないようになりました。

5月2日(6回目お母様同伴)生理痛でイライラしています。電話が掛けられました。今我慢できないものは車の音・電車のブレーキ・アパートの隣のドアを閉める音・トイレのペーペーの音・埋め立て工事の音などです。前回の新幹線は楽でした。オルゴールの機械の戻る「コン」と言う音は大丈夫です。電磁波による過敏反応は電車の下をくぐるのがダメなのです。

5月20日 午前中は少し起きにくいですが歩くのも怖くなくなりました、買い物も1人で行けるようになりましたしドアのノブも持てるようになりました。入浴も1人で出来ます15分で終わります。夜に入浴をしますと朝に入らなくてもよいと思うようになり朝はシャンプーをするだけです。主人にオルゴールのぜんまいを捲いてもらって聞いています。

足が熱くなって布団から出しています。手に汗をかくようになりました。冷え性が改善されてきました。夜眠る時オルゴールは15分か30分で眠れるようになりました。

イライラすると、絶えず喧嘩をしていましたが1週間に1度くらいに減ってきました。オルゴールをお腹の上に乗せて聞くと便秘が無くなりました。

研究所に来ると落ち着きます。外に出たくなります。自分で車を運転して買い物に行けます。卵は中に血が混じっていることがありダメだったのに自分で割ることが出来ました。生卵も飲めます。肉は以前から触ることが出来ていました。電車の柱も持てました。エステも行きました。ホテルのトイレに行けます。ファミリーレストランのトイレにも行けました。研究所の入口のドアは自分で開けられました。外へ出たい気になります。母を乗せて自分で運転をして買い物に行きます。うつが解消しているのですか?

7月5日(8回目)昨日療法に来てからトイレは自分で行けてます、ドアは開けっ放していますが1人でいけるようになりました。夜に道頓堀を歩きましたが何とも無かったです。ゲームセンターにも行きました、人が触ったものは触れなかったのですがそんなことは考えていなかったですね。

自転車が来ると当たられるか心配で怖いです。男性が暴れていて怖かったです、でも歩けました。研究所のドアは自分で開けられます。デパートも歩け、お金も触れます、自販機の購入も出来てそれを飲むことが出来ました。つり銭を手渡されるとまだ受け取れません。携帯で母と電話が出来ました。主人のすることにもイライラしなくなりました。

昨夜は1人でトイレに行き6時30分に起きられました、自分の気持ちで行動していました。主人に、気を遣わないでと頼みました、聞かれるとまた不安になるからです。怖い夢を見ますが殺すというようなのは見ません。汚いと思うと主人に拭いてもらっていましたが1度で我慢できるようになりました。

タオルを握り締めていたのが無くなって気が軽くなりました。144弁のオルゴールを聞くとお腹が空きます。新幹線では冷えていましたが昨夜は随分温かでした。ホームページの症例を見て自分のほうが軽いと思えるようになりました。

7月16日(9回目)雨の雫が当たっても平気でした、以前なら母に電話をしたり風呂に入ったり大変でした。昨日はホテルまで1人で歩けました。ゴミ袋を持っている人や掃除をしている人の傍も通れて平気でした。両肩や首に力が入って緊張していたのに今は楽です。人ごみに行くとまだもう少しといったところです。ホテルの受付のボールペンも持てましたし支払いも自分で出来ました。

昨夜は12時過ぎに寝て朝7時に起こされ低血糖になりました。夕飯は半分しか食べられなかったのに今朝はラーメンをいっぱい食べました。朝には外に出たい気持ちになります、晴れている時は外へ出ないともったいないと思うようになりました。手を洗ったり拭いたりしている時間がもったいない。主人に「ありがとうね」と言えます。

救急車が通る音がするともう一度洗濯機を廻します、あの音で固まっていたのに大分楽になりました。外国人は苦手でしたが、今は気にならなくなりました。

7月22日(10回目)掛川まで自分で運転できました。夜も熟睡できず何度も起きました、起きると何か食べてしまいます。でも病院の検査は1人で行けました。イライラするのはオルゴールを修理に出している為で以前のように「汚い」ではありません。身体はすごく楽です。時々クラーッとするので貧血かと思っています。ヘモグロビンA1cは8.7になりました。オルゴールの修理中にトイレに行けなくなるのではないかと心配しましたが大丈夫でした。

7月23日 昨日あれだけ良かったのでUSJジャパンへ行きました。5時間行って帰り際に『ゴミを踏んだよう』と言ってから急に落ち込みました。

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