鬱・うつ病と職場 人間関係
会社・職場において人間関係が原因で鬱・うつ病になった場合、鬱・うつ病患者は、対象の人物とのかかわりを一切拒絶します。 原因を削除すること(環境の変化)もひとつの解決方法でありますが、気が弱っているときは、 変化を強制的に課すことで別の不安(ストレス)を作ることになります。
鬱・うつ病患者は、理解力が低下し、集中力もなく、根気がないため意欲が起こりません。好きなこと楽しいことへの発想がないため、 仕事に取り組めないまま、時間をすごしています。本当に安心して休暇を取得することが一番よいのかもしれませんが、 鬱・うつ病患者は、休暇を取ったところで又、職場に戻って来ることを悲観して考えます。
人間関係が原因での鬱・うつ病となった場合の対処方法のひとつとして、 鬱・うつ病患者も起因者も信頼をおける人を介して仕事をゆっくりと進めていくことにします。 人によって傷つき弱ってしまったものほど人とのつながりを求めているところがあり、信頼信用を 裏切られない状況であると鬱・うつ病患者が認識すれば、安心して職場に通えることになります。
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症例
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症状2 鬱病の抗欝剤が不要になりオルゴールが楽しい
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症状4 鬱病と診断されて5年が立ちました
症状5 鬱病が始まって3ヶ月間、毎日死の淵にいました
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症状9 鬱病から脱却して 体験手記
症状10 鬱病を改善して
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症状13 あれだけ沈んだ気持ちだったのに
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