（３）勉強の効率を上げる方法に趣味を上手に取り入れることも有効です。
ご自分の趣味が音楽であったり、お花の養生や、囲碁や将棋であったり、軽い運動や、ジョギングも有効です。音楽も休み時間にとても有効です。あまり時間のない時にはマイナスになる場合もあります。
時間の少ない時は、あせりますね、趣味やスポーツも有効ですが、大切なことは、時間を取り過ぎないことです。試験が迫っている時など、好きな趣味に時間を取れられすぎないことが大切です。気分転換に軽いお食事も有効です。
その点、室内で出来る音楽は、もっともお勧めですが、その為にラジオで音楽を聴き放しにしてお勉強をしていることが流行っています。しかし、デジタル音はお勉強の悩には有効ではないのです。
日本オルゴール療法研究所 所長 佐伯吉捷
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自然界の“ひびき”によるオルゴール療法は、脳がコントロールするために心も身体も全身の不調を複数、同時に解くものです。そして、難病を初め、5千名の方の、病状が改善されてきました。その中で、耳鳴りや難聴、関節リウマチやジストニア、橋本病などさまざまの症状を200種を超えています。しかし未だオルゴール療法が触れていない病気も多く、それらを全てに渡って改善する臨床例をもっておりません。脳の自然治癒力が多くの病状を改善する原理は多くの改善症例からみて正しく、確かに手応えを感じて、おすすめしてきましたが、病状の改善に多くの可能性はもっているものの、すべての病状を解くと言い切るには、未だ次期早尚だと考えています。希望を持って取り組まれることを、お勧めしますが、確実性は今の段階で保証できない状況をご理解ください。
