「車から荷物を降ろす時に、手のひらを返すような不自然な持ち方をして手首が硬直して廻らなくなりました。
動かすと痛むので、以前腱鞘炎を起こしたときに同じような痛さだったので、今回もそれかなと思っていましたが、指の付け根ではなく、手首をひねった為で、自分で捻挫と判断しました。
パソコンをしても痛みシャツを着替えるにも、車のドアを開けるにも痛む左手が自然に出てはあわてて引っ込めるようなことが何度も起こりました。
最近オルゴール療法では、捻挫や腱鞘炎やこむら返りなどの症例が出ていて即効性のある効果が上がっていましたので、夜寝る時に144弁を痛む方の左手首にくっつけるようにして聞きました。
痛む手をオルゴールに触れるときには、角張ったオルゴールはなかなか馴染めませんでした。1時間聞いたときに、少し手首や腕が柔らかくなったせいか、オルゴールにからませるような聞き方が出来るようになりました。
2時間が過ぎるころには、手首を廻せるようになり、痛みも和らぎました。3時間が過ぎるころと言っても、続けて聞いたのではなく、本を読みながら、オルゴールが止まっているのに気がついてまた聞くというのを30分くらいずつ、聞きました。
144弁のゼンマイは90回くらいまかないといけませんが、半分の50回捲いて、30分づつくらいの合計3時間経ちました。痛みは全くなくなりました。
手首を廻しても自然に廻ります。本当に速効性を感じます。朝、パソコンのキーボードを叩いても、なんの不自由もありませんでした。
これくらい聞いただけで良くなったのですから捻挫が軽かったのでしょうが、テーピングもせず、こういう自然の方法で良くなるのは、何か安心感というもの感じて嬉しいですね。50歳代女性 大阪府